稼祺藜麦 稼祺藜麦 真正的健康选择!
稼祺藜麦 简体中文  English     分享:
稼祺藜麦
稼祺藜麦 稼祺首页 藜麦的好处 藜麦的好处
  藜麦的好处
 
婴幼儿营养
青少年营养
孕产妇营养
慢性疾病
健身塑体
素食者
减肥
其它
 
 
 
  藜麦兴盛于印加文明,被称为"粮食之母"、"营养黄金"、"素食之王"、"超级谷物" ...... [更多]
   
  稼祺藜麦
 
  藜麦是易熟易消化食品,可以用于主食,菜肴、汤类等任何食材,易于烹饪而且方式多样 ...... [更多]
 
 
藜麦对想要怀孕的女性有非常大的帮助
日期:2014-10-02 22:29:06 编辑:稼祺藜麦 来源:本站 分类:藜麦的好处
 
 

每对夫妻都会想要自己的孩子,因为孩子们不仅仅是夫妻的结晶,同时也是他们相爱的见证。但是,因为种种原因,并不是所有的人都能够顺利的怀孕。那么,怎样才能增加怀孕的机会呢?为什么说藜麦对想要怀孕的女性有非常大的帮助呢?因为藜麦里面含有非常高的营养元素,被称为谷物之母。藜麦的营养成分:

1蛋白质。藜麦里面含有的蛋白质几乎是其他谷物的两倍。更何况,藜麦还能够像鸡蛋一样提供人体必需的氨基酸。这种氨基酸有助于女性生产,并且在女性准备怀孕的期间也会让女性的身体更加的健康。

2铁。与此同时,藜麦里面的铁含量也非常的高,并且很多的妈妈都不能够从其他的食物里获取足够的铁。藜麦里所含有的铁是大米、粗麦粉和小米的三倍。同时还含有其他怀孕所需要的矿物质,比如说钙、镁、磷、钾和锌。

3维生素。藜麦里面还含有非常丰富的维生素E和叶酸。人们都知道饮食中含有维生素E能够改善**的运动性,因此,这不仅仅有助于怀孕,同时对胎儿的生长发育也是非常有益的。

4.纤维。藜麦里面所含有的纤维几乎是糙米、燕麦和其他谷物的两倍。基本纤维能够减减少多余的雌性激素,从而帮助平衡女性的荷尔蒙,达到受孕的目的。

5.脂肪。藜麦不含胆固醇,脂肪的含量也非常的低,并且大部分的脂肪都是单不饱和脂肪,这种类型的脂肪是健康的,健康的脂肪对于怀孕是非常有帮助的。

6.低胰岛素。在其他营养非常丰富的情况下,让人们感到非常惊讶的是,藜麦里面的胰岛素含量非常的低。

有关藜麦的日常饮食:将藜麦煮成粥,在当做早餐食用的时候,也可以适当的加入一些水果。另外一种将藜麦当早餐食用的方法就是将藜麦像燕麦片一样烹饪。将藜麦加在你最喜欢的三明治里面,当做三明治的夹心。你也可以将煮熟的藜麦加到汤、砂锅或者是营养沙拉里面,然后再加一些其他的调味品。同时,在烤面包的时候,可以将制作面包的小麦粉换成藜麦粉。

 
 
  上一篇:暂无信息
下一篇:暂无信息
 
地址:山西省太原市杏花岭区北大街11号智诚和三层
电话:+86-0351-4220099 / 4411117
邮箱:quinoaking@163.com
稼祺藜麦 网站导航 (Goodcereals.cn)
稼祺藜麦官网-中国藜麦行业领导者,普及藜麦知识,宣传藜麦营养,打造健康藜麦美食 xml baidu
Copyright © 2013 goodcereals.cn All Rights Reserved.
版权所有 © 2013 山西稼祺藜麦开发有限公司 晋ICP备13003203号-1 分享到:
稼祺藜麦